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PROPUESTA DE UTILIZACIÓN DEL YOGA PRENATAL COMO PARTE DE LA PSICOPROFILAXIS
| dc.contributor.author | Rojas Chaviano, Lic. Samantha Rojas Chaviano | |
| dc.date.accessioned | 2025-04-24T14:14:02Z | |
| dc.date.available | 2025-04-24T14:14:02Z | |
| dc.date.issued | 2025-04-22 | |
| dc.identifier.uri | http://rein.umcc.cu/handle/123456789/4522 | |
| dc.description | The pregnancy represents physical and psychological changes for the woman which are focused on adjusting oneself and to adapt oneself to the requirements that they represent for the body of the mother, the development of a new human being in his inside. The psychoprophylaxis is the set of educational, theoretic and practical techniques, that they devote themselves to pregnant women for the sake of favoring the without fear process of the childbirth. From the diagnosis of the insufficiencies that shows the application of the psychoprophylaxis in the areas of health, and of the study of the benefits of the prenatal yoga, asanas from yoga became incorporated to the program of psychoprophylaxis, attending to the different stages of the pregnancy for the sake of proposing joint sessions that favor the pregnant woman's preparation. The analytical methods were used synthetic, inductive deductive, historic logician, observation, interview and opinion poll. KEYWORDS: Physical exercise, pregnancy, psychoprophylaxis, yoga. | es |
| dc.description.abstract | El embarazo representa cambios físicos y psicológicos para la mujer los cuales están enfocados en ajustarse y adaptarse a las exigencias que representan para el cuerpo de la madre, el desarrollo de un nuevo ser humano en su interior. La psicoprofilaxis es el conjunto de técnicas educativas, teóricas y prácticas, que se aplican a las mujeres embarazadas con el objetivo de favorecer el proceso del parto sin temor. A partir del diagnóstico de las insuficiencias que presenta la aplicación de la psicoprofilaxis en las áreas de salud, y del estudio de los beneficios del yoga prenatal, se incorporaron asanas de yoga al programa de psicoprofilaxis, atendiendo a las diferentes etapas del embarazo con el objetivo de proponer sesiones conjuntas que favorezcan la preparación de la embarazada. Se utilizaron los métodos analítico sintético, inductivo deductivo, histórico lógico, observación, entrevista y encuesta. | es |
| dc.language.iso | es | es |
| dc.subject | Ejercicio físico | es |
| dc.subject | embarazo | es |
| dc.subject | psicoprofilaxis | es |
| dc.subject | yoga | es |
| dc.subject | Physical exercise | es |
| dc.subject | pregnancy | es |
| dc.subject | psychoprophylaxis | es |
| dc.subject | yoga | es |
| dc.title | PROPUESTA DE UTILIZACIÓN DEL YOGA PRENATAL COMO PARTE DE LA PSICOPROFILAXIS | es |
| dc.title.alternative | PROPOSAL FOR USING PRENATAL YOGA AS PART OF PSYCHOPROPHYLAXIS | es |
| dc.type | Article | es |