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Manual de acondicionamiento físico para practicantes que se ejercitan en los gimnasios de musculación
| dc.contributor.author | González Fereira, Raime | |
| dc.contributor.author | González Acosta., Kenia | |
| dc.date.accessioned | 2024-04-26T13:17:52Z | |
| dc.date.available | 2024-04-26T13:17:52Z | |
| dc.date.issued | 2024-03-27 | |
| dc.identifier.isbn | 978-959-16-5091-7 | |
| dc.identifier.uri | http://rein.umcc.cu/handle/123456789/3597 | |
| dc.description | The process of development of the physical conditioning of the practitioners of 14 to 18 years old that train in the musculation gyms directly affects their quality of life, there is a contradiction between the need to provide adequate development of the physical condition in this age group and the lack of didactic and methodological resources that facilitate their corresponding physical development, which is why it is proposed to design a physical conditioning manual for practitioners aged 14 to 18 who exercise in the musculation gyms. For the realization of the investigation the methods of investigation of the theoretical level were used: analytic-synthetic, historical-logical, systemic-structural-functional and of the empiric level, the scientific observation, survey and interview. A sample of 60 practitioners is selected and the manual is designed whit didactic and methodological resources that enhance the development of the physical condition in the practitioners of this range of ages. | es |
| dc.description.abstract | El proceso de desarrollo del Acondicionamiento físico de los practicantes de 14 a 18 años que se ejercitan en los gimnasios de musculación incide directamente en su calidad de vida, existe una contradicción entre la necesidad de proporcionar un adecuado desarrollo de la condición física en este grupo etario y la carencia de recursos didácticos y metodológicos que faciliten su correspondiente desarrollo físico, por lo que se propone diseñar un manual de acondicionamiento físico para practicantes de 14 a 18 años que se ejercitan en los gimnasios de musculación. Para la realización de la investigación se utilizaron los métodos de investigación del nivel teórico: analítico-sintético, histórico-lógico, sistémico-estructural-funcional y del nivel empírico, la observación científica, encuesta y entrevista. Se selecciona una muestra de 60 practicantes y se logra diseñar el manual con recursos didácticos y metodológicos que potencien el desarrollo de la condición física en este rango de edades. | es |
| dc.subject | acondicionamiento físico | es |
| dc.subject | adolescentes | es |
| dc.subject | gimnasios de musculación | es |
| dc.subject | adolescent | es |
| dc.subject | musculation gyms | es |
| dc.subject | physical conditioning | es |
| dc.title | Manual de acondicionamiento físico para practicantes que se ejercitan en los gimnasios de musculación | es |
| dc.title.alternative | Physical conditioning manual for trainees working out in bodybuilding gyms | es |
| dc.type | Article | es |