Metodología para el desarrollo de la fuerza general y especial en función del incremento y la mantención de la velocidad del remate en los voleibolistas de la categoría juvenil de la provincia de Matanzas.
Resumen
La investigación se ejecuta por la necesidad que presentan los entrenadores de
Voleibol de conocer cómo incrementar y mantener de la saltabilidad y la
velocidad del remate. Se utilizan varias técnicas y métodos de investigación
empleados durante la fase de diagnóstico, como son el análisis de los planes
entrenamiento de un equipo juvenil, la entrevista ejecutada con especialistas de
Voleibol de altos rendimientos y las observaciones a unidades de entrenamiento;
se detecta que no existe una metodología adecuada para el desarrollo y control
de la mantención de la velocidad del remate en el Voleibol con el soporte de una
adecuada dosificación de la fuerza general y especial, y se toma como referencia
la búsqueda de la información científica actualizada, donde aparecen algunos
trabajos que abordan el tema, la propia entrevista hecha en la fase diagnóstica y
la consulta a especialistas cubanos y vietnamitas. Se modela una metodología
que es validada por expertos y se aplica como parte de un pre experimento con
atletas juveniles de Matanzas, demostrándose en la práctica su factibilidad. Los
resultados obtenidos permiten el desarrollo y control de la mantención de la
velocidad del remate.