TAICHÍ, CHI-KUNG Y YOGA COMO SERVICIOS DE RELAJACIÓN PARA EL ADULTO MAYOR EN EL BLAU VARADERO
Resumen
El objetivo de la presente investigación es: fundamentar la incorporación del Taichí, Chi-kung y Yoga como servicios de relajación en el programa de animación para el adulto mayor en el Blau Varadero. El propósito de este tipo de hoteles es ofrecer a los huéspedes un ambiente relajado y de calma, diversión y servicio acorde a las necesidades y peticiones de los viajeros. Se analizaron las características, importancia, beneficios y se mostraron los ejercicios más relevantes de estas tres técnicas de relajación.