Programa de ejercicios para elevar la calidad del patrón de la marcha y el equilibrio en las personas de la tercera edad de la localidad de Versalles
Resumen
Los trastornos de la marcha y el equilibrio son un problema frecuente en las personas mayores. En la actualidad se conoce que en la localidad de Versalles pese a contar un área de salud y una atención esmerada de los servicios de salud primaria, por parte de médicos, fisioterapeutas y profesionales de la Cultura Física hacia las personas de la tercera edad, se continúan evidenciando un insuficiente tratamiento en el patrón de marcha y el equilibrio, que constituye uno de los factores de riesgo de lesión en el adulto mayor matancero. Por ello el investigador se propuso elaborar un programa de ejercicios para elevar la calidad del patrón de marcha y el equilibrio en las personas de la tercera edad. Se realizaron entrevistas, observaciones a clases y análisis a los documentos que permitieron detectar que: los programas del adulto mayor no abordan la atención a los trastornos de la marcha y el equilibrio, omitiendo las pruebas para identificar los mismos. Los profesores muestran un insuficiente conocimiento sobre la utilización de métodos y variantes para el tratamiento de la marcha y el equilibrio. En aras de solucionar esta situación se elaboró un programa estructurado en dos etapas (la propedéutica y la de intervención) integrada por tres acciones, respectivamente. Los resultados que se obtuvieron a partir del método de expertos, permitieron comprobar la pertinencia y validez teórica del programa, lo que se sustenta en una evaluación de muy adecuada de cada uno de los pasos configurados por el investigador.